Какой лучше выбрать чай для похудения в аптеках. Чай для похудения в аптеке: виды, какой лучше, применение

Средства массовой информации предлагают сегодня множество способов сбросить лишние килограммы. Остается выбрать оптимальный метод, наиболее эффективный и безвредный для здоровья. Помимо способов сидения на диете, занятий спортом и разных дорогостоящих салонных процедур, можно использовать чаи для похудения. Какой чай наиболее подойдет для достижения желаемой цели, читайте в нашей статье.

Как действуют чаи для похудения

Чайные напитки для похудения вымывают шлаки и вредные вещества, налаживают обмен веществ, эффективно притупляют чувство голода и даже создают ощущение сытости. Они обладают обычно мочегонным действием, в редких случаях – слабительным. До принятия решения начать употребление любого чая для похудения необходимо подумать и взвесить положительные и отрицательные нюансы. Вместе с вредными элементами чаи выводят большинство полезных веществ из организма, лишая его части витаминов и микроэлементов.

Китайские зеленые чаи для похудения

В зелёном чае присутствует много органических соединений сапонинов и полифенолов, которые эффективно подавляют чувство голода. Также он содержит катехины – вещества, являющиеся мощными антиоксидантами и способствующие дальнейшему похудению. Выпитая за 30 минут до еды чашечка зелёного чая уменьшит аппетит и поможет съесть меньше. Зелёный чай для похудения Улун сжигает жир намного эффективнее, чем обычный зелёный чай. Он содержит больше 150 разных соединений, положительно влияющих на все обменные процессы в организме. Чай богат к тому же полифенольными соединениями, ускоряющими липолиз .

Китайские черные чаи для снижения веса

Чёрный чай также помогает бороться с лишним весом. Листья чая для приобретения тёмного цвета подвергаются определенной обработке. Из-за этого в нем исходное количество полезных веществ немного меньше, чем в зелёном. Один из самых действенных в плане похудения является чай Пуер . Его называют эликсиром красоты и молодости, а кроме способности эффективно сжигать жир, он обладает антидепрессивным и успокаивающим свойством.

Чаи с добавлением имбиря или корицы

Имбирь, добавленный в чай, имеет свойство блокировать всасывание организмом части жиров из употребляемой пищи. К тому же имбирь способствует стимуляции теплоотдачи, что приводит к эффективному «сжиганию» жиров. С целью похудения можно добавить в любой чай корицу. Корица способна замедлять процесс расщепления и всасывания жиров, а также уменьшает чувство голода.

Чай для похудения из аптеки

Многие считают, что лучшие чаи, рекомендованные как эффективные средства для похудения, продаются в аптеках. Пользуется спросом черный жиросжигающий аптечный чай от компании Леовит . Он является одним из лидирующих среди аналогичных средств на популярных сайтах отзывов. Популярен на сегодняшний день чайный напиток для снижения веса производителя «Натурпродукт ». Его плюсы: отсутствие слабительного эффекта, присутствие в нем активного компонента – натуральных водорослей, которые способствуют ускорению метаболизма и помогают успешно бороться с проблемой «вялой щитовидки ».

Травяные сборы для снижения веса

Полезный и способствующий похудению чай можно приготовить самостоятельно из приобретенных в аптеке трав. Покупая их, необходимо следить за правильностью хранения и соблюдать условия приема, учитывая противопоказания.

Из выше перечисленных вариантов вкусных и полезных чайных напитков вы однозначно выберете оптимальный для вас чай для похудения. Используя его в борьбе за стройную фигуру, вы будете удивлены результатами.

Для большинства людей чай – это обычный напиток, они не видят различий между черным, белым, зеленым или красным сортами. Для них чай – это мелкомолотый порошок, расфасованный в мешочки с надписью «Lipton», или подслащенный напиток, разлитый в пластиковые бутылки, который продается в супермаркетах.

Но в Японии, Великобритании, а также в Юго-Восточной Азии люди знают, что сорта чая обладают множеством нюансов и столь же разнообразны, как и винные сорта винограда. Они резко отличаются друг от друга не только ароматом, но и пользой для здоровья: борются с определенными заболеваниями, увеличивают скорость метаболизма, подавляют голод или борются со стрессом, а также уменьшают размеры жировых клеток. Тайваньские исследователи в течение 10 лет изучали здоровье 1100 человек и определили, что в теле тех, кто регулярно пил чай, почти на 20% меньше жира, чем у тех, кто его не пил!

Чтобы вы заваривали себе лучший чай и при этом теряли вес, мы подготовили подборку самых мощных «конструкторов» талии со всего мира. Читайте дальше, чтобы узнать больше и получать максимальный результат от каждой чашки!

1 ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Зеленый чай буквально сжигает лишний жир. Исследователи приписывают это свойство катехинам, которые содержатся в зеленом чае, а именно EGCG − группе антиоксидантов, которые «взрывают» жировую ткань, многократно ускоряя скорость метаболизма и высвобождение жира из жировых клеток (особенно в области живота), а также усиливая способность печени расщеплять жир.

Исследования показывают, что максимального эффекта можно достичь, сочетая регулярное употребление зеленого чая с физическими упражнениями. В одном исследовании участники, которые ежедневно пили 4-5 чашек зеленого чая и 25 минут занимались спортом, потеряли на 1 кг больше, чем те, кто только потел в тренажерном зале.

2 ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Избыток соленой пищи и алкоголя приводит к накоплению жира в области живота, но чай с лимоном борется с этим благодаря d-лимонену. Соединение, которое содержится в масле кожуры цитрусовых, с древних времен позволяло ее использовать как мочегонное. Но до недавнего времени этому не было никаких научных подтверждений. Исследование на животных, опубликованное в «Journal of the Pharmaceutical Society of Japan», подтвердило, что d-лимонен действительно снижает вес за счет выведения лишней воды.

3 БЕЛЫЙ ЧАЙ

Белый чай не только предотвращает формирование новых жировых клеток. Он еще и повышает способность организма расщеплять и использовать имеющийся жир для получения энергии, согласно данным исследования, опубликованного в журнале «Nutrition and Metabolism» . Более того, «химические вещества в чае защищают кожу от стресса, индуцированного солнцем, предупреждая их повреждение и преждевременное старение», − говорит Элма Барон, доктор медицинских наук, автор исследования. Если вы хотите использовать белый чай снаружи, попробуйте протереть кожу лосьоном с его экстрактом, прежде чем нанести солнцезащитный крем.

4 ЧЕРНЫЙ ЧАЙ

Итальянские исследователи обнаружили, что чашка черного чая в день улучшает работу сердечно-сосудистой системы, и чем больше чашек вы пьете, тем больше преимуществ получаете! Например, вы сможете поднимать на несколько килограмм больше, чем обычно. А исследование, опубликованное в журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences» показало, что употребление 600 мл черного чая ежедневно заставляет организм вырабатывать в пять раз больше интерферона, который является ключевым элементом иммунной защиты человеческого тела.

А о молочных продуктах забудьте. Исследование, описанное в «European Heart Journal», обнаружило, что черный чай сам по себе улучшает кровоток и расширяет кровеносных сосуды, а добавление молока имеет противоположный эффект.

5 ЧАЙ С ВАЛЕРИАНОЙ

Сон – это отличное средство борьбы с лишним весом. Недосып (даже один час) на протяжении трех дней негативно влияет на гормон, который регулирует чувство голода и аппетит, − грелин. Достаточный сон, с другой стороны, − это топливо для синтеза гормонов, которые сжигают жир.

Валериана – трава, которая обладает мягким седативным средством, что известно уже очень давно, но только сейчас было подтверждено научными исследованиями. В одном эксперименте половине испытуемых женщин исследователи давали экстракт валерианы, а остальным – плацебо. 30% тех, кто получал валериану, сообщили об улучшении качества сна, в контрольной группе их было только 4%.

6 ЧАЙ АШВАГАНДА

Чай ашваганда улучшает ваше настроение и уменьшает количество гормонов стресса, которые могут нанести ущерб вашей талии. В исследовании, опубликованном в «Indian Journal of Psychological Medicine», было выявлено , что «экстракт корня ашваганда безопасно и эффективно улучшает устойчивость индивида к стрессу и тем самым улучшает самооценку качества жизни». Если вы хотите потерять вес, стресс вам может в этом помешать. Недавнее исследование Университета штата Пенсильвания обнаружило, что люди, которые негативно реагируют на стрессовые ситуации, страдают от повышенного уровня воспаления в организме, а оно непосредственно связано с ожирением, а также диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком. Когда у человека повышена тревожность, организм попадает под влияние гормонов стресса, одним из которых является кортизол, известный как «гормон висцерального жира» из-за его способности «вытягивать» липиды из крови и накапливать их в жировых клетках.

7 ЧАЙ УЛУН

Главное оружие чая улун – это способность бороться против увеличения веса за счет предотвращения всасывания жира. Японские ученые обнаружили, что высокий уровень антиоксидантов – полимеризованных полифенолов, специфичных для чая улун, − подавляет способность организма поглощать жир почти на 20%. Тайваньские исследователи, изучавшие более 1100 человек в течение 10 лет, определили, что у тех, кто пил черный, зеленый чай или улун один или несколько раз в неделю, почти на 20% меньше жировой ткани, чем у тех, кто не пил чай. Улун, кроме того, предотвращает повышение артериального давления, снижая риск гипертонии на целых 65%!

8 ЧАЙ С ГОЛУБИКОЙ

Голубика – двоюродная сестра черники из северной Европы, – согласно данным исследования, опубликованного в журнале «Molecular Nutrition & Food Research», может уменьшить воспаление, индуцируемое лишним жиром. Чтобы прийти к этим выводам, исследователи разделили участников эксперимента на две группы: одна группа придерживалась диеты, которая включала 1,5 стакана голубики, в то время как вторая группа придерживалась контрольной диеты, в которую не были включены ягоды. В конце исследования в первой группе было выявлено значительно меньше признаков воспаления. Так как ягода растет только на севере Европе, в других частях мира она не продается. Для того чтобы воспользоваться преимуществами голубики, ее можно заменить несколькими чашками чая с черникой.

9 КРАСНЫЙ ЧАЙ

Чай ройбуш изготавливается из листьев растения «красный куст», который растет только в небольшом регионе Южной Африки Седерберге, недалеко от Кейптауна. Что делает чай ройбуш особенно полезным? Уникальный мощный флавоноид под названием аспалатин. По мнению южноафриканских исследователей, полифенолы и флавоноиды, найденные в листьях, ингибируют липогенез − процесс образования новых жировых клеток − на целых 22%. Химические вещества также усиливают метаболизм жиров. Кроме того, ройбуш сладкий, так что в него не нужно добавлять сахар. Технически это даже не чай − это травяной настой.

Чай мате известен своим мощным термогенным эффектом, то есть он полностью меняет механизм сжигания калорий, а также способствует потере лишнего веса за счет повышения чувствительности к инсулину. В недавнем исследовании участники были разделены на две группы. Участники одной группы принимали плацебо за 60 минут до тренировки, а другой – капсулы с 1000 мг мате. Исследователи обнаружили, что у тех, кто потреблял мате, более выраженным было благотворное влияние физических нагрузок на метаболизм. Кроме того, этот напиток, словно зеленый чай на стероидах, содержит до 90% известных противораковых антиоксидантов, смесь витаминов группы В, а также большое количество хрома, который помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

11 МЯТНЫЙ ЧАЙ

Мятный чай может стать настоящим перекусом. Заполните большую чашку успокоительным мятным чаем и нюхайте его! Известно, что некоторые запахи могут вызвать голод, другие могут подавлять аппетит. Одно исследование, опубликованное в «Journal of Neurological and Orthopaedic Medicine», обнаружило, что люди, которые нюхали перечную мяту каждые два часа, теряли в среднем 2,5 кг в месяц. В обычном чае содержится относительно мало кофеина – только около 25% того, что содержится в чашке кофе, но мятный чай можно пить, чтобы успокоиться перед сном.

12 ЧАЙ С РОМАШКОЙ И ЛАВАНДОЙ

Ромашковый и лавандовый чай бережет от усталости и депрессии за счет снижения стресса, который приходит с бессонницей. А это предотвращает усиление системного воспаления, которое непосредственно связано с ожирением и повышенным уровнем сахара в крови. Одно немецкое исследование показало, что ромашковый чай значительно облегчает симптомы, связанные с отсутствием сна, и даже помогает снизить уровень депрессии у тех, кто хронически недосыпает. Другое исследование показало, что этот чай повышает качество дневного бодрствования у людей, которые страдают от недостатка сна. Вот забавный факт: несмотря на то, что это самый популярный чай для сна, нет никаких доказательств того, что ромашка улучшает его продолжительность и качество.

13 ЧАЙ С ЯГОДАМИ ГОДЖИ

Чай с ягодами годжи усиливает сжигание калорий на 10%. Lycium barbarum − растение, с которого собирают ягоды годжи, − используется в традиционной азиатской лекарственной терапии при лечении диабета, а также приводит к снижению веса. В исследовании, опубликованном в «Journal of the American College of Nutrition» , участники принимали либо одну порцию ягод, либо плацебо после еды. Исследователи обнаружили, что через один час после поедания годжи скорость сжигания калорий была на 10% выше, чем в группе плацебо. Эффект сохранялся до четырех часов! Большинство чаев годжи смешивают с зеленым чаем, дополнительно усиливая жиросжигающий эффект.

14 ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Имбирь – это одна из самых полезных специй на планете. По данным многочисленных исследований имбирь традиционно используется для облегчения боли в желудке, блокирует работу несколько генов и ферментов в организме, которые способствуют увеличению веса. Это означает, что вы можете наслаждаться второй порцией питательных овощей, ни о чем не беспокоясь. Если вы предпочитаете вкус чая Chai, который готовится из смеси корицы, кардамона, гвоздики и имбиря, то он можете радоваться: он тоже обладает подобными свойствами, но в меньшей степени.

15 БАРБАРИС

Этот чай просто находка для тех, кто хочет потерять вес. Стебель, плоды и корень кустарника барбариса содержит берберин – мощное природное соединение, которое сжигает жир. Эксперимент, проведенный китайскими исследователями, показал, что берберин может предотвратить увеличение веса и развитие резистентности к инсулину у крыс, потребляющих большое количество жиров. Предыдущие исследования также показали, что потребление этого растения может увеличить расход энергии и уменьшить число рецепторов на поверхности жировых клеток, что делает их менее склонными к поглощению жира из крови.

16 КАВА-КАВА

Кава-кава помогает избавиться от тревожных мыслей. В одном исследовании 120 мг кава-кава ежедневно в течение 6 недель употребляли пациенты, страдающие от вызванной стрессом бессонницы. Полученные результаты свидетельствуют о статистически значимом улучшении процесса засыпания, продолжительности сна и настроения во время бодрствования. Когда вы беспокоитесь, ваше тело испытывает стресс. Поэтому тревога является мощным толчком для увеличения веса.

Недавнее исследование в журнале «Eating and Weight Disorders» отмечают, что беспокойство − это «один из наиболее важных факторов, связанных с увеличением веса». На самом деле две трети людей с расстройствами пищевого поведения страдают от беспокойства и тревоги. Но длительное потребление большого количества кава-кава может привести к токсическому повреждению печени. Кава-кава должна быть только одной составляющей сбалансированной схемы борьбы с лишним весом.

17 ПУЭР

Этот ферментированный китайский чай может буквально уменьшать размер жировых клеток! Для того чтобы обнаружить эти способности, китайские исследователи разделили крыс на пять групп и кормили их разными диетами в течение двух месяцев. Кроме контрольной группы была группа, которую кормили большим количеством жиров без чая, и три дополнительные группы, крыс в которых кормили пищей с высоким содержанием жиров с различными дозами экстракта чая пуэр. Исследователи обнаружили, что чай значительно снижает концентрацию триглицеридов (потенциально опасный жир в крови) и содержание жира в области живота. Несмотря на то, что чай может иметь разное влияние на разных людей, вышеописанного достаточно, чтобы понять, что время, потраченное на приготовление дымящейся чашки горячего чая, стоит того.

18 ЧАЙ С ФЕНХЕЛЕМ

По данным исследования «Journal of Food Biochemistry» в 2015 году растение F oeniculum vulgare, которое более известно как фенхель, обладает выраженными противовоспалительными свойствами. В народной медицине его уже давно используют для лечения метеоризма и других желудочно-кишечных проблем. Хотя в США Национальные институты здравоохранения не подтверждают лекарственной эффективности фенхеля, в Германии Commission E – официальное правительственное агентство, похожее на FDA, которое изучает свойства трав, − говорит о том, что растение может быть действительно эффективным против метеоризма.

19 ЧАЙ ИЗ ОРЕХА КОЛА

С количеством кофеина, больше, чем в кофе, эти чаи буквально «пинают» метаболизм. В исследовании, опубликованном в журнале «Physiology & Behavior», увеличение на 3-4% скорости обмена веществ измеряли и у худых, и у тучных субъектов после однократной дозы 100 мг кофеина. Ищите чаи, изготовленные из этого кофеин-содержащего фрукта.

20 ЧАЙ С ХМЕЛЕМ

Выпейте этот чай и успокойтесь. Хмель, компонент пива, − это седативное растение, фармакологическая активность которого объясняется, прежде всего, горькими смолами, содержащимися в листьях. Хмель повышает активность нейротрансмиттера ГАМК, который помогает бороться с тревогой. Новое исследование предполагает, что просто правильный выбор продуктов питания поможет стать спокойнее. 18% населения страдает той или иной формой тревожного расстройства, и эксперты говорят, что в любой день беспокойство может быстро перерасти в сокрушительное психиатрическое состояние.

21 КАРКАДЕ

Повышенное давление, полнота, недостаток самоуверенности − этот чай справиться со всем этим. Согласно многочисленным исследованиям, флавоноиды и другие соединения, встречающиеся в гибискусе, способны бороться с лишним жиром, оказывая влияние, аналогичное альдостерону − гормону, который регулирует водный баланс и баланс электролитов. Наслаждайтесь чашечкой чая каркаде и смотрите, как ваши округлости медленно, но верно исчезают.

22 МАТЧА

Изготавливаемый из японских листьев тенча, а затем молотый в ярко-зеленый мелкий порошок, матча буквально означает «порошкообразный чай». Исследования показывают, что концентрация эпигаллокатехина галлата (EGCG) в матче в 137 раз больше, чем в большинстве продаваемых в магазине видов зеленого чая. EGCG − это лучший друг для тех, кто сидит на диете: эксперименты доказывают, что соединение может одновременно повысить липолиз (расщепление жира) и блокировать липогенез (образование жировых клеток), особенно в области живота. Одно исследование показало, что мужчины, которые пили зеленый чай, содержащий в одной порции 136 мг EGCG, теряли в два раза больше веса, чем в группе плацебо (-2,4 кг против -1,4 кг), и в четыре раза больше висцерального (в области живота) жира в течение 3-х месяцев. Вы можете приготовить порошок для традиционного чая, который готовили дзен монахи в 1191 году, или наслаждаться модными напитками – латте, молочными и фруктовыми коктейлями с его добавлением. Нужна еще одна причина, чтобы пить этот чай? Одна порция содержит 4 грамма белка − это больше, чем в яичном белке!

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Современная жизнь настолько насыщена и полна событий, что женщинам часто не хватает сил и времени на то, чтоб держать себя в форме. Не каждая может выделить время для посещения спортзала или даже на утреннюю пробежку. Отличным помощником станет чай для похудения из аптеки. Какой лучше выбрать, чтоб не зря потратить деньги и не навредить организму?

Эти средства разнятся по составу и действию на организм ─ именно этим стоит руководствоваться при выборе. Так же, стоит учитывать противопоказания и побочные действия.

Многие свято верят в неимоверную эффективность этого средства. Другие игнорируют эту информацию, считая ее простым «разводом на деньги». Истина оказалась где-то посередине. Травяные чаи помогут сохранить стройность фигуры, но добиться модельных параметров просто попив чаю не получиться. Для скорейшего достижения желаемых результатов необходимо:

1. Сбалансировать питание.
2. Упорядочить режим дня.
3. Подобрать комплексные физические нагрузки.

При таких условиях чаи для похудения будут иметь только положительный эффект.

Как выбрать

Аптеки сегодня предоставляют широкий выбор чаев для похудения, очень легко запутаться при выборе желаемого средства. Главными отличиями между ними являются:

• состав;
• действие на организм;
• качество;
• цена.

Многие из нас при покупке того или иного товара часто пользуются советами друзей и знакомых. При выборе чая для похудения это тоже актуально. Хорошей рекомендацией будет наглядный пример вашего близкого человека, который испытал на себе эффективность чая на травах.

Если же такой возможности нет, тогда стоит воспользоваться такими советами:

1. Желательно приобретать средство известной компании, которая работает на этом сегменте рынка не первый год.
2. Прежде чем купить, внимательно прочтите всю информацию на упаковке. Особое внимание стоит обратить на противопоказания и побочные эффекты.
3. Не стоит покупать дешевые чаи, обычно они не дадут никакого эффекта.

Основой практически любого чая являются такие травы:

• мята;
• зеленый чай;
• сенна;
• эфедра китайская;
• фукус мелкопузырчатый;
• каммифора;
• гарциния;
• кукурузные рыльца.

Они могут идти комплексом или по отдельности, в зависимости от воздействия средства.

На пачке должна присутствовать информация о том, как принимать средство.

Важно! Средство не должно содержать красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и непонятных химических наполнителей. На это стоит обращать особое внимание.

Обзор популярных чаев

Полки аптек переполнены разными чаями для похудения. Некоторые предпочитают недорогой вариант, другие ориентируются на определенного производителя.

Изучая рынок предложений хотелось бы выделить следующие аптечные средства данной категории.

Турбослим

С уверенностью можно сказать, что данное средство можно найти практически в любой аптеке, оно пользуется большой популярностью среди потребителей. Этот чай выпускается пакетировано, что достаточно удобно для заваривания. Потребители положительно оценивают действие напитка на организм. Он притупляет чувство голода, выводит вредные отложения из организма, усиливает метаболизм. Основными действующими компонентами являются:

• гарциния эффективно сжигает жировые отложения;
• мочегонным средством выступают вишневые плодоножки;
• слабительное действие оказывает сенна;
• помогают печени кукурузные рыльца;
• нервную систему держит в узде мята;
• зеленый чай поддерживает метаболизм на нужном уровне.

Этот чай не относиться к лекарственным препаратам. Он считается биодобавкой. Употребляя его стоит строго придерживать инструкции по применению и ни в коем случае не допускать передозировки. Активный образ жизни и правильное питание станут залогом достижения желаемых результатов в борьбе с избыточным весом.

Похудин

Этот сбор выгодно выделяется среди всей линейки подобных аптечных средств. В его составе нет мочегонных и слабительных трав. В его состав входят:

• черный чай;
• хром;
• L-каротин;
• аскорбиновая кислота;
• гарциния;
• кардамон;
• куркума;
• имбирь;
• инулин;
• корица.

Эти ингредиенты активно сжигают жировые отложения и обогащают организм витаминами и микроэлементами, которые регулируют практически все обменные процессы. Этот чай относят к недельным курсам, которые в основном рассчитаны на поддержание веса. Максимально можно сбросить лишних 2-3 кг.

25 пакетиков обойдутся в 190 рублей россиянам. Украинцы отдадут чуть больше 50 грн. за такое же количество.

«Летящая ласточка»

Этот чай биодобавка, при помощи которой можно легко корректировать фигуру. Входящие в состав чая травы помогут организму очиститься, выведут лишнюю воду, повысят работоспособность и успокоят нервы. Пакетированное средство в аптеке России будет стоить около 90 руб. На Украине это средство будет стоить от 20 до 50 грн.

Алтай

В состав чая «Алтай» входят целебные травы этого края:

• плоды шиповника и кориандра;
• листья подорожника и кассии;
• мята;
• володушка;
• кукурузные рыльца.

Именно экологически чистое сырое средства дает положительный эффект не только в похудении. Улучшение психо-эмоционального состояния наблюдалось у всех потребителей. Очистилась и подтянулась кожа, волосы и ногти стали значительно крепче.

Важно! Идентично действует и «Алтайский» сбор. Он будет такой же эффективный и доступный.

За такое чудодейственное средство аптекари России хотят около 40 руб. за 20 пакетов. Украинцам приобретение обойдется в 50 гривен.

Монастырский чай

Схожий состав имеет и «Монастырский чай» для похудения. Производитель утверждает, что применяя их, средство лишний вес уйдет быстро и без особых усилий. А полученный результат долго будет радовать потребителя. Цена в России от 590 руб., украинцы смогут купить за 85 грн. и выше.

Китайские чаи

Популярны у нас и китайские чаи «Улун» и «Пуэр». Они помогают снизить аппетит и усилить метаболизм.

Употребление «Улуна» нормализует уровень сахара в крови, чем отобьет тягу к сладкому. «Пуэр» придаст сил и энергии на тренировках, а также очистит печень. Цена на эти виды чая очень разнится.

Леовит

Положительные отзывы имеет и «Леовит». Этот жиросжигающий напиток не имеет слабящего действия, он значительно уменьшает аппетит. Принимая его каждый раз перед едой, вы съедите намного меньше. А улучшенный обмен веществ не позволит жирам отложиться. Россияне могут приобрести это средство за 286 руб., а украинцы за 199 грн.

Каркадэ

А вот Каркадэ тяжело отнести к жиросжигающим чаям. Он обогащает организм различными полезными веществами, но похудеть с ним без усилий вряд ли получится. Цена на этот вид чая постоянно колеблется.

Кудин

Бодрящий напиток «Кудин» имеет горьковатый привкус, именно он и отбивает тягу к пище. Этот парагвайский падуб снижает аппетит и не заменим перед тренировкой в спортзале. Цена его довольно умерена, в России средняя цена около 190 руб., украинцы покупают это средство и за 27 грн.

Зеленый чай

Любимый многими зеленый чай применяется в диетическом питании для похудения. Он качественно поможет очистить кишечник и воспрепятствует усвоению жиров. Ценовая политика этого продукта очень разнообразна.

Хельба

Хельба ─ чай, пришедший к нам из Египта. Легкое мочегонное и слабительное действие средства в сочетании с успокоительным эффектом завоевывает все больше поклонников. Быстрого результата ждать не стоит, но немного терпения и умеренные физические нагрузки сделают свое дело. Российские потребители отдадут от 78 руб. за 100 г продукта, украинские от 80 грн. за такой же объем.

Чай с ананасом

Фиточай с ананасом позволяет снизить вес за счет слабительного действия. Этому способствуют травы, входящие в его состав. Натуральные компоненты также будут снижать аппетит. Десятидневный курс обойдется в 70 руб. для российского потребителя. Украинцы заплатят около 25 гривен.

Грин слим

«Грин слим» имеет такие составляющие:

• листья зеленого чая;
• ароматизаторы;
• александрийский лист;
• экстракт ревеня.

Слабительное и мочегонное действие сбора помогает при снижении веса. Также наблюдается улучшение обменного процесса, повышается иммунитет. Украинские аптеки отпускают данный товар по цене от 60 грн. за упаковку, российские от 55 руб.

Важно! При беременности употребление чаев для похудения не приемлемо. Добросовестные производители указывают это на своей продукции.

Все перечисленные средства являются медикаментозными средствами в борьбе за идеальную фигуру. Но одними чаями здесь не поможешь. Только регулярные занятия в спортзале и сбалансированное питание в комплексе с этими средствами помогут усовершенствовать ваше тело.

Сегодня множество людей задаются вопросом: «Как эффективно и быстро сбросить вес?» Существует множество способов, позволяющих добиться нужного результата. Однако нередко получается так, что ушедшие килограммы возвращаются к человеку вновь. Не у всех хватит и силы воли для того, чтобы сидеть на очень жесткой диете, после которой вес уже не вернется.

Замечательным выходом в таком случае окажется чай для похудения. В аптеке он предлагается в достаточно обширном ассортименте. Использовать для устранения лишних килограммов можно и обычный зеленый чай. Его также применяют для коррекции фигуры.

Правильный выбор

Сегодня многие женщины предпочитают использовать чай для похудения. Он без особого труда поможет избавиться от лишнего веса и ненавистных складок на теле. Этот самый простой способ похудения пришел к нам из Египта, Китая и прочих экзотических стран. Там рецепты полезного напитка применялись на протяжении многих столетий. Замечательно и то, что такие чаи не только устраняют лишний вес. Они очищают организм от шлаков, подпитывая его минералами и витаминами. Все это приводит к омоложению и улучшению состояния кожи.

На чем основано действие натурального напитка?

Если вы решили употреблять чай для похудения, в аптеке вам предложат множество наименований данного напитка. На сегодняшний день покупатели могут приобрести десятки составов, имеющих различную рецептуру. Однако какой бы чай для похудения в аптеке вы ни приобрели, его действие будет основано на оказании желчегонного или мочегонного эффекта, послаблении стула и снижении аппетита.

В связи с этим не стоит принимать такой напиток тем, кто страдает от заболевания почек, желчного пузыря, печени или кишечника. Для таких людей данное средство может быть опасным для здоровья. Именно поэтому самый полезный и эффективный чай для похудения - тот, который куплен по совету диетолога и употребляется, исходя из строгих предписаний специалиста.

Важные ингредиенты рецептуры

Тем, кто решил прибрести чай для похудения без консультаций специалиста, стоит иметь в виду, что самым лучшим выбором станет сбор, в который включены компоненты, способствующие безопасному устранению лишних килограммов. В их перечне находятся такие вещества, как:

Китайская эфедра;
- хром;
- мелкопузырчатый фукус;
- хвощ;
- каркадэ;
- китайская хризантема.

Напитки, в составе которых имеются данные ингредиенты, - самые эффективные чаи для похудения. Зеленый чай также не должен быть обделен вниманием. Его употребление дает прекрасные результаты по снижению веса.

Основные критерии выбора

Первый вопрос, который задают себе люди, решившие приобрести чай для похудения: «Какой чай лучше для похудения?» Максимально эффективным для каждого человека явится качественный напиток. Как же обычному покупателю отличить нормальный продукт от подделки? Специалисты рекомендуют внимательно изучить состав смеси. Если в ее рецептуру включены стабилизаторы и ароматизаторы, а также иные химические вещества, то такой напиток, возможно, и будет способствовать похудению, но при этом непременно нанесет вред здоровью.

Не стоит полагаться и на рекламу, предлагающую самый эффективный чай для похудения, который будто бы в течение короткого промежутка времени параллельно с устранением лишнего жира подтянет кожу и избавит от множества недугов. Стоит понимать, что чудес в жизни не бывает.

По отзывам диетологов, самые для похудения - которые можно найти в аптеке. Они выпускаются известными крупными компаниями и имеют надлежащее качество.

Покупая чай для похудения в аптеке, не стоит ориентироваться на его стоимость. Цена хорошего продукта не обязательно должна быть высокой.

При покупке необходимо внимательно изучить упаковку. Она должна содержать все нужные сведения, а также адрес и название фирмы-производителя. Вся информация должна быть на русском языке. Непосредственно на упаковке должно быть указание на наличие проставлен срок годности и список входящих в сбор ингредиентов.

Ниже мы опишем лучшие чаи для похудения из аптек, которые пользуются наибольшим спросом покупателей.

"Турбослим"

Этот чай для похудения можно найти практически во всех аптеках. Покупатели, желающие откорректировать свою фигуру, высоко оценивают продукцию бренда «Турбослим». Действие такого чая, по мнению специалистов, достаточно эффективно. Напиток снижает чувство голода, ускоряет метаболизм, выводит шлаки из организма.

В состав чая для похудения «Турбослим» включено несколько растительных ингредиентов, оказывающих влияние на массу человека. Среди них:

1. Гарциния, сжигающая жир.
2. Плодоножки вишни, оказывающие мочегонный эффект.
3. Сенна - средство слабительного действия.
4. Кукурузные рыльца, оказывающие мочегонное и желчегонное действие.
5. Мята, успокаивающая нервную систему.
6. Зеленый чай, ускоряющий метаболизм.

Чай «Турбослим» не является лекарственным препаратом. Он относится к категории биодобавок, и при его приеме следует вести активный образ жизни, а также придерживаться здорового питания. Кроме того, перед началом употребления напитка следует внимательно ознакомиться с инструкцией по его применению. Во время прохождения курса не рекомендуется нарушать указания производителя, в том числе и по максимальной дозировке чая.

Напиток «Турбослим» рекомендуется для тех людей, которые стремятся снизить массу своего тела. Стоимость упаковки, включающей в себя двадцать пакетиков чая, составляет в среднем двести рублей. Такого количества хватает на курс приема, который должен длиться не более десяти дней.

"Похудин"

Уже само название этого чая говорит о его назначении. Сбор «Похудин» является продуктом, относящимся к линейке «Худеем за неделю». Производится он компанией «Леовит». Основное отличие данного чая от многих, предлагаемых аптечной сетью, заключено в отсутствии в его составе послабляющих и Основные ингредиенты напитка:

Черный чай;
- хром;
- L-карнитин;
- аскорбиновая кислота;
- гарциния;
- кардамон;
- куркума;
- имбирь;
- корица;
- инулин.

Употребление такого богатого по своему составу чая приводит к стабильному процессу сжигания жировых отложений. По отзывам многих потребителей, напиток эффективен при процессе поддержания Кроме того, регулярное использование чая позволяет снизить аппетит. Среди напитка - его способность нормализовать работу кишечника, улучшить самочувствие, тонизировать организм и избавить человека от психологического дискомфорта во время прохождения курса. Все эти свойства чая подтверждают и многочисленные отзывы потребителей.

Рекомендуют средство «Похудин» своим пациентам и диетологи. Они подтверждают, что этот чай способен отрегулировать жировой, белковый и углеводный обмен веществ, а также пополнить организм витаминами С, РР, А, Е, D, Н и группы В, которые имеются в его составе. Стоимость такого сбора составляет порядка 190 рублей за упаковку, включающую в себя 25 пакетиков.

"Летящая ласточка"

Этот чай для похудения является биодобавкой, которая, по отзывам специалистов, идеально подходит для людей, контролирующих массу своего тела. Производство чая «Летящая ласточка» прекрасно сочетает в себе древние традиции китайской медицины, современные технические разработки и передовые научные методы. Нередко этот чай называют «дворником» человеческого организма. Благодаря повышению секреторной оказанию слабительного, мочегонного и седативного действия, напиток стимулирует нервную систему, повышает работоспособность не только физическую, но и умственную, а также делает фигуру красивой и стройной.
Среди компонентов чая находятся:

Бобы и листья сенны;
- подорожниковая частуха;
- астрагал;
- чай улунг;
- лакричник;
- солодка;
- кожура померанца.

По отзывам потребителей, использование чая «Летящая ласточка» позволяет снизить вес на 2-6 килограмм на протяжении курса приема. Стоимость напитка - от 85 рублей за двадцать пакетиков.

"Алтай" № 3

В составе данного чая:

Листья кассии и подорожника;
- кукурузные рыльца;
- плоды шиповника и кориандра;
- мята;
- володушка.

Этот чай является настоящим даром Алтайского края. Он оказывает очистительное воздействие и снабжает организм натуральными микроэлементами и витаминами.

Покупатели высоко отзываются не только об эффекте похудения, но и о благотворном влиянии напитка на состояние волос и кожи. Многими пациентами отмечается не только снижение веса, но и устранение повышенного психического и нервного напряжения. Цена за упаковку, включающую в себя 20 пакетиков - в пределах 40 рублей.

Всем привет! Давайте поговорим по пользе и эффективности ароматных чаев для борьбы с лишними килограммами. Я расскажу о популярных рецептах чаев для похудения, а также о правилах их применения.

Желание привести свою фигуру в порядок без лишних физических нагрузок, всегда привлекало женщин, особенно тех, которым катастрофически не хватает свободного времени на посещение спортзалов и фитнес-клубов.

Один из самых распространенных способов сбросить лишний вес в этом случае — этот применение лекарственных растений в виде различных чаев и отваров.

Попробуем разобраться, насколько безопасны и эффективны самые популярные рецепты чаев для похудения, а также травяные сборы, купленные в аптеке.

Наиболее известным средством для нормализации ИМТ является корень Имбиря. Это растение обладает целым комплексом полезных свойств:

1. Восполняет дефицит организма в некоторых минералах (в том числе, в магнии, калии, кальции, цинке, железе) и нутриентах (в том числе, в аскорбиновой кислоте, ретиноле, тиамине и рибофлавине).
2. Оказывает выраженное антимикробное действие на вирусы, бактерии и грибы.
3. Нормализует уровень холестерина в крови и расщеплению липидов в целом.
4. Оказывает общее тонизирующее действие на организм иповышает двигательную активность.
5. Способствует восстановлению всех пищеварительных процессов.
6. Ускоряющие обменные процессы и тонизирующие все функции организма.
7. Постепенно приводит к снижению веса.

Чтобы получить ожидаемый результат и избежать побочного действия лекарственного растения, важно пить правильный имбирный чай для похудения. Нельзя злоупотреблять напитком, так как его передозировка может привести к проблемам со здоровьем, поэтому четко соблюдайте пропорции при его приготовлении и способ употребления.

Начинать пить чай следует с небольших порций, постепенно увеличив дозу до 750мл, причем этот объем можно выпить за 3 приема, а можно небольшими глотками, при возникновении жажды в течение суток. Делать это лучше перед едой (примерно за 20 минут) для снижения аппетита и в первой половине дня для профилактики бессонницы.

Классический имбирный чай для похудения

Этот рецепт поможет вам избежать нежелательных побочных эффектов и порадует экзотическим вкусом. Возьмите:

• 45 г натертого на мелкой терке качественного свежего имбирного корня,
• 750 мл воды

Доведите состав до кипения и варите 30 минут на водяной бане. Такой способ приготовления делает напиток крепким и насыщенным. После этого чай необходимо процедить.

Если вам не нравится чистый имбирный напиток, можно выбрать другой подходящий вариант с использованием разнообразных добавок (например, корица, лимон, мед, яблоко, черный и зеленый чай), которые не только изменят вкус, но и усилят эффективность средства.

Имбирный чай с корицей

Приведем пропорции имбирного чая для похудения с корицей. Такое сочетание многократно усиливает все целебное действие напитка.

Для его приготовления следует взять 10 г натертого имбирного корня и щепотку корицы, залить ее стаканом кипятка и настаивать в термосе около часа.

Перед употреблением в процеженный и немного охлажденный напиток следует добавить столовую ложку меда, это не только улучшит вкусовые качества чая, но и позволит раскрыться лечебным качествам корицы.

Рецепт с чесноком

Ускорить процесс избавления от лишних килограммов поможет рецепт имбирного чая для похудения с чесноком, для этого нужно взять по 30г мелко измельченного чеснока и имбирного корня, залить смесь кипятком (750 мл) и настаивать в термосе не менее часа.

Противопоказания

Прежде чем решить, как и когда пить имбирный чай для похудения, стоит посоветоваться с доктором подходит этот способ вам или нет. Перечислим основные противопоказания:

1. Бессонница, повышенная возбудимость и раздражительность.
2. Наличие камней в желчном пузыре.
3. Гастрит и язвенная болезнь желудка, а также хроническая изжога и воспаление пищевода.
4. Заболевания сердечнососудистой системы.
5. Грудное вскармливание.

Отзывы об имбирном чае

Нелли, 35 лет

Я много слышала, о быстром похудении с помощью имбирного чая, а так как мне нравится его вкус, решила попробовать. В течение первой недели мой вес уменьшился на килограмм, за следующие 3 недели ушло еще 3 кг.

Для моей массы тела (95 кг) этого очень мало. Посоветовалась со знакомым врачом, и она посоветовала мне, как скорректировать мой дневной рацион и предложила начать ходить с ней в спортзал. ИМТ начал меняться в сторону снижения. Напиток продолжаю пить. Думаю, все мои усилия действуют в комплексе

Наталья, 28 лет

После того, как от меня ушел муж, начала заедать стресс и поправилась на 15кг. Подруга рассказала, как она похудела, выпивая по 3 чашки имбирного чая с корицей в день. Последовала ее примеру и вернула прежнюю форму за 3 месяца.

Пьем молокочай и худеем

Вторым по популярности средством для снижения массы тела является заваренный особым образом зеленый чай с молоком для похудения, так называемый молокочай.

Такое сочетание 2-х напитков положительно влияет на метаболические процессы организма, ускоряет расщепление жиров, помогает справиться со стрессом, все перечисленные свойства способствуют уменьшению ИМТ.

Польза зеленого чая с молоком для похудения очевидна, чай способствует усвоению, содержащихся в молоке липидов, а молоко защищает слизистую пищеварительной системы от раздражающего действия танина.

Молокочай рекомендуется употреблять за 20 мин перед каждым приемом пищи. Кроме того, желательно 1 раз в неделю следует устраивать разгрузочные дни, во время которых следует выпивать 1,5 – 2 л напитка и такое же количество воды.

Организм получает питательные вещества, содержащиеся в молоке, что значительно уменьшает ощущение дискомфорта, вызванного отказом от приема пищи. Для достижения оптимального результата, важно правильно приготовить молокочай, для которого можно использовать разные сорта чая, но предпочтение следует отдавать зеленому.

Классический рецепт

Классический рецепт зеленого чая с молоком для похудения заключается в следующем: нужно взять пол-литра молока (с жирностью не более 2,5%), подогреть его на огне до закипания, затем залить им 1,5 ст. л. зеленого чая и оставить настаиваться на 20 минут.

Для улучшения вкусовых качеств в напиток можно добавить немного меда.

Ускоренный способ

Зеленый чай заваренный молоком для похудения можно приготовить ускоренным способом, для этого нужно положить 1 ч. л. листового зеленого чая в чашку, залить его горячим молоком, довести состав в микроволновке до кипения, а затем настоять в течение 5 минут.

По такому же принципу можно приготовить молокочай из других сортов чая или их смесей.

Противопоказания

Данный метод похудения не подходит людям:

1. Страдающим расстройством сна и некоторыми заболеваниями ЦНС.
2. С повышенным артериальным давлением.
3. С гиперчувствительностью к компонентам напитка;
4. Воспалениями органов пищеварения в острой стадии.