Как получить морскую воду в домашних условиях. Как в домашних условиях сделать морскую соль. Применение морской воды

Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях? Этот вопрос интересен многим. В течение года существует несколько периодов, когда у большинства людей обостряется насморк, и больные нуждаются в средствах, способных облегчить заложенность носа. Для профилактики и лечения насморка в эти периоды подходят все способы. Промывание носа издавна известно, как один из самых простых методов борьбы с надоедливым насморком.

Средства, о которых наперебой рассказывают рекламные ролики, стоят немалых денег. Бывает жалко, а порой и неразумно расставаться с заработанными деньгами, тратя их на медикаменты, которые вполне можно приготовить в домашних условиях. Тем более, что самый простой физиологический раствор - это обыкновенный раствор хлорида натрия. Ответ на вопрос, как приготовить солевой раствор для промывания носа, лежит на поверхности.

Промывать нос можно обыкновенной водой, важно, чтобы она не была совсем холодной. Желательно использовать мягкую воду и подогреть ее. Если жесткость воды в ваших краях достаточно высокая - прокипятите ее и затем остудите. Полученная вода не будет пересушивать слизистую носа. Даже приготовленная по всем правилам обыкновенная вода крайне редко используется в лечебных целях для промывания носа, в основном она применяется для профилактики.

Врачи для приготовления физиологического раствора используют минеральную бутилированную воду. В исключительных ситуациях подойдет и обычная минералка, но избавленная от пузырьков газа. Следует помнить, что промывать пазухи носа холодной жидкостью категорически запрещается.

Морская вода - это настоящая кладовая целебных компонентов. Использование морской воды для полосканий носовых пазух оказывает волшебное действие на состояние носоглотки. Обилие лечебных компонентов избавляет носоглотку не только от насморка, но и от многих других сопутствующих хронических заболеваний. Имея доступ к настоящей морской воде, не воспользоваться ее целебными свойствами было бы очень неразумно.

Если вы живете далеко от моря - не беда. Морская соль доступна в любой аптеке, и некоторое ее количество всегда полезно иметь в домашней аптечке именно на случай всевозможных насморков.

Морская соль обладает следующими полезными свойствами:

1. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы и не дает им размножаться.
2. Удаляет посторонние выделения из носовой полости.
3. Очищает пазухи носа от накопившейся пыли и аллергенов.

Этот природный антисептик вполне можно использовать даже детям всех возрастных групп. Для них подобное промывание станет настоящей панацеей, тем более, что морская соль не обладает сосудосуживающим действием, которое характерно для большинства медицинских препаратов и не очень полезно для организма.

Как развести морскую соль? При всей безобидности ингредиентов, аллергические реакции иногда происходят, но при соблюдении всех требуемых пропорций вероятность подобных проявлений минимальна.

Как сделать солевой раствор для промывания носа:

1. Первым делом необходимо подготовить воду. Как это сделать, уже было рассказано выше.
2. На 0,5 литра подготовленной воды берется 1 неполная чайная ложка (это около 7 гр.) морской соли. Количество соли более 7 гр. приводит к получению раствора более сильной концентрации, чем допускается для безопасного использования при промывании слизистой оболочки носа.
3. Соль надо размешать в воде, добившись полного ее растворения.

Нет смысла лишний раз напоминать, что все эти процедуры должны выполняться только при помощи чистых столовых приборов и посуды, при этом нужно максимально придерживаться требований стерильности.

Из школьного курса физики можно вспомнить один эксперимент. Две жидкости, разделенные перегородкой, обладают разной концентрацией соли.

Жидкость с меньшей концентрацией соли будет неизбежно двигаться в сторону более концентрированной, пока не сравняется концентрация. Подобная ситуация происходит и в носовой полости. В чистой воде соли всегда будет меньше, чем в слизистой носа, что не всегда подходит для полоскания. Именно поэтому воду для полоскания подсаливают.

Как сделать раствор для промывания носа? В целях профилактики насморка растворы высокой концентрации следует применять только людям, работающим в условиях сильной запыленности. При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей подобный раствор эффективен для полоскания пазух носа в лечебных целях.

В медицинской практике принято считать, что 15 гр. хлорида натрия на 1 л. кипяченой воды - это идеальная дозировка солевого раствора для промывания носа. Приблизительно это соответствует 2 граммам соли на стакан воды. Такая жидкость подойдет идеально, чтобы промыть нос в домашних условиях. Причина такого правила банальна - в среднем именно такая концентрация соли в составе нашей крови. Руководствуясь теми же соображениями, для всех физиологических растворов, используемых в ходе приготовления внутривенных препаратов, такие пропорции неизменно сохраняются.

Для детей такая концентрация раствора будет слишком сильной. При промывании носа ребенку берут всего лишь одну треть чайной ложки соли на 250 мл воды. Если слизистая будет пересыхать, то количество хлорида натрия следует еще уменьшить.

Если насморк застал вас внезапно, и нет возможности пополнить домашнюю аптечку морской солью, купленной в аптеке, то соленая вода с использованием обыкновенной поваренной соли также вполне подойдет для лечения взрослых и детей.

Специально для поклонников восточной медицины отметим, что промывание носа практикуется индийскими йогами еще с незапамятных времен. Они считают идеальной пропорцией 1 чайную ложку соли на стакан воды. Рецепт подобного полоскания для избавления от проблем с дыханием передается ими из поколения в поколение, как самое эффективное средство.

Если отвлечься от опыта индийских йогов, следует сказать несколько слов о таком сильном средстве, как солевой раствор для полоскания носа с добавлением пищевой соды, которая значительно усиливает бактерицидные свойства раствора. Дозировка должна быть следующей: на 0,5 л. воды берется половина чайной ложки морской соли и столько же соды. Даже при условии использования кухонной соли, полученное полоскание уже попадает в категорию лечебных средств, и делать его следует не чаще 2 раз в неделю. В профилактических целях подобное полоскание использовать нецелесообразно.

Возможные негативные последствия. Как уже было сказано, негативных последствий промывания быть не должно. Но если вы будете использовать неочищенную и некипяченую воду, ваши действия могут помочь заболеванию новой порцией болезнетворных микроорганизмов, и тогда вместо ожидаемой помощи вы получите диаметрально противоположный результат - болезнь только усилится.

Несмотря на очистку, воду из крана необходимо кипятить.
Предрасположенность к ушным заболеваниям делает промывание носа в домашних условиях крайне нежелательным.

Для домашних условий водный раствор морской соли кажется самым подходящим средством, но каждый старается привнести что-то свое в традиционные методы. Приведем лишь несколько рецептов полосканий, наиболее распространенных в наших краях.

Рецепт с поваренной солью был и остается самым простым и доступным средством для промывания носовой полости. Стакан кипяченой воды с добавлением 2 гр. хлорида натрия - это все, что понадобится. От классического рецепта соляной раствор может отличаться добавлением нескольких капель йода для усиления антисептического действия.

Рецепт с добавлением соды. Сода создает щелочную среду, в которой гибнут болезнетворные организмы, и происходит это достаточно быстро. Для детей старшего школьного возраста концентрацию соли и соды можно немного увеличить.

Рецепт с морской солью. В последнее время все большую популярность приобретает кухонная морская соль. Ее использование даже немного предпочтительнее натуральной морской соли без добавок. Для приготовления полоскания достаточно взять половину чайной ложки такой соли, растворить ее в теплой воде и тщательно размешать. В случае обнаружения осадка, процедите раствор. Морская вода изначально имеет в своем составе йод, поэтому ничего дополнительно в морскую воду добавлять не надо.

Рецептов растворов, с помощью которых можно промывать нос, существует великое множество. Далеко не все из них содержат хлорид натрия или пищевую соду. Эффективность их клинического использования недостаточно исследована, поэтому при их применении существует риск возникновения осложнений.

В условиях стационара врач имеет возможность промыть носовые пазухи специальными антисептиками. Промывать нос подобным образом должен квалифицированный специалист, имеющий доступ к соответствующему оборудованию. Для промывания такого типа нужны очень веские причины. В домашних условиях такие процедуры проводить категорически запрещено.

Промывать нос нужно не только во время болезни, но и с целью профилактики ее возникновения. Хлорид натрия благоприятно сказывается на состоянии внутренней поверхности носовой полости и на дыхании в целом. Возбудители инфекции при промывании носа удаляются вместе со слизью. Самое приятное, что раствор для промывания носа в домашних условиях готовится достаточно просто, экономя при этом немало денег.

Приобретаемые в аптеках дорогие средства для промывания носа имеют только одно неоспоримое преимущество перед самодельными полосканиями - это удобный флакон с дозатором. Производители пускаются на всевозможные ухищрения, чтобы их средство покупалось, и удобство флакона, не в последнюю очередь, служит увеличению продаж.

Вы можете приберечь такой флакон от использованного покупного препарата и налить туда собственный раствор соли, приготовленный в домашних условиях. От такого решения никак не пострадает ваше здоровье, но выиграет ваш кошелек.

Морские аквариумы в нашей стране ещё не получили такого широкого распространения, как пресноводные. Возможно, это связано с проблемой наличия натуральной морской воды, особенно если рядом нет моря. Однако, как бы это не показалось странным на первый взгляд, наличие или отсутствие естественной солёной среды никак не влияет на (или рифового) аквариума. Такую воду можно и нужно готовить самостоятельно, и технология приготовления давно уже отработана на практике.

Слово взято в кавычки неслучайно. Речь здесь идёт о синтетической морской водной среде, основной принцип приготовления которой заключается в добавлении соли в пресную воду в определённой пропорции. Собственно, на этом можно было бы и закончить рассматривать данный вопрос, если бы не ряд важнейших условий. На них требуется остановиться подробнее.

Какая соль нужна для запуска аквариума?

Как известно, химический состав солей бывает разный, и применяются они по-разному.

Например, существует морская соль для ванн (широко используется как в обычных домашних условиях, так и в косметических салонах), каменная соль, пищевая поваренная соль (обычная или с добавлением йода).

Есть и несколько видов технической соли: против оледенения, в качестве реагента, в составе средств для мытья посуды в посудомоечных машинах и т. д.

Основное условие: ни одну из этих солей нельзя использовать для подготовки водной среды морского аквариума ни в коем случае!

Подходит только специальная коммерческая соль с надписью «Для морского аквариума», приготовленная синтетическим путём на основе научных разработок в области аквариумистики.

Такую соль можно приобрести в зоомагазинах или в интернет-магазинах, где она представлена очень широко. Достаточно упомянуть такие составы, как:

• Aquarium Systems Instant Ocean;
• Elos reef special salt;
• Royal nature pro tropical salt;
• Seachem aquavitro salinity;
• RED SEA, Marine Life;
• соли бренда TETRA;
• синтетические составы от компании Tropic Marine и некоторые другие.

Каждый коммерческий порошок имеет подробную инструкцию по применению, требования которой обязательны при приготовлении синтетической морской воды.

Выбирая ту или иную соли, надо учитывать, что они бывают для рифовых (коралловых) или рыбных аквариумов. Впрочем, есть и универсальные солевые смеси.

Подготовка воды

Существует как минимум три основных подхода к приготовлению воды для её последующей засолки: использование обыкновенной водопроводной воды, дистилляция и осмосирование (прогон воды через установку обратного осмоса).

Плюсы и минусы водопроводной воды . Хотя многие специалисты категорически против использования для засолки обычной водопроводной воды, некоторые владельцы морских аквариумов используют её в качестве исходного материала. Её не менее 24 часов, фильтруют (в том числе с помощью угольного фильтра), а затем добавляют специальные фирменные составы, называемые кондиционерами.

Например, немецкие аквариумные кондиционеры, такие как Tetra, Aqua Medic, Preis Aquaristik или hW-wiegandt, довольно хорошо справляются с очисткой водопроводной воды от нитритов, фосфатов, хлора, ионов тяжёлых металлов.

Как чувствуют себя морские обитатели в такой среде? Вряд ли комфортно.

Дистиллированная вода прекрасно подходит для приготовления морской аквы. Очищенная от всех вредных веществ путём перегонки она сразу готова с засолке. Один недостаток у данного способа - он весьма затратен в плане стоимости. Бытовые электрические дистилляторы имеют небольшую производительность, высокую стоимость и потребляют довольно много электроэнергии.

Установка обратного осмоса . Пропуск водопроводной жидкости через установку обратного осмоса гораздо дешевле дистилляции и позволяет получить почти идеальный исходный материал. Суть этого метода заключается в пропуске воды под высоким давлением через особую полупрозрачную мембрану. Полученная таким образом вода не нуждается в обработке кондиционерами, в неё сразу можно добавлять специальную соль.

Бытовая установка обратного осмоса относительно недорогая, небольшая по габаритам, легко устанавливается внутрь аквариумной тумбы, может подавать осмосированную воду через шланг тонкой струёй непосредственно в аквариум.

Установка обратного осмоса.

Зачем нужно тщательно очищать воду?

Как известно, в водопроводной воде растворено очень много различных примесей. Это легко проверить, если воспользоваться прибором контроля качества под названием TDS-метр. Кстати, каждому владельцу морского аквариума неплохо было бы иметь такой прибор. Он простой в обращении и недорогой.

Опустив TDS-метр в ёмкость с водой, можно замерить концентрацию в ней посторонних веществ в миллионных долях (на шкале прибора они отмечены делениями ppm).

Например, если прибор показывает 450 ppm, то это означает, что 450 мг непонятно каких примесей содержится в одном литре пробы.

Можно только представить, что произойдёт, если концентрированная коммерческая морская соль вступит в реакцию с данными примесями!

О каком качестве аквариумной водной среды можно в этом случае говорить?

Вот и получается, что исходную воду сначала необходимо тщательно очистить, а уже потом засаливать.

Готовим морскую воду

Только после очистки первичного материала можно приступать к засолке.

Если аквариум небольшой, то морскую водную среду лучше приготовить в отдельной ёмкости и потом уже залить в банку.

• металлические, оцинкованные, эмалированные тазы, кастрюли, вёдра;
• пластиковые контейнеры, не приспособленные для пищевых продуктов;
• банки, канистры и другие ёмкости, где когда-то содержались химически активные и ядовитые вещества (горюче-смазочные материалы, растворители, краски, лаки и т. п.).

А вот пластиковая канистра (или бутыль), где изначально была питьевая вода, вполне подойдёт.

Сам процесс добавления и растворения соли весьма прост, он подробно описан на этикетке коммерческого продукта. Причём можно на 1/3 необходимого объёма высыпать полный вес солёного порошка, а потом добавить осмотической воды, доведя объём до нормы. А можно и постепенно засыпать соль в полный объём пресной осмотической воды. Кстати, если аквариум большой, то так обычно и делают.

Однако сразу после засолки морская вода ещё не готова. Нужно подождать, пока составные элементы соли полностью войдут во взаимодействие между собой и с водной средой. Как правило, на это требуется не более 24 часов. И только потом можно включать аквариумное оборудование, запускать аквариум.

Первые 2-3 недели желательно ежедневно контролировать параметры воды: солёность - с помощью ареометра, а жёсткость - специальными тестами для измерения общей жёсткости.

Грамотное приготовление морской воды - очень серьёзный и достаточно трудоёмкий процесс, от которого зависит успешное функционирование морского или рифового аквариума. И если аквариумные обитатели чувствуют себя хорошо, то синтетическая морская вода сделана правильно.

Пример того, как правильно приготовить морскую воду для аквариума, смотрите на видео:

«Соль» родилась от самых натуральных родителей в мире – моря и солнца».

Пифагор

Как свидетельствует история, наши предки в древние времена использовали многие методы модного сегодня, оздоровительного комплекса, именуемого «талассотерапия» (наука о лечении человека с помощью морской воды, солей грязей и водорослей). Издревле люди принимали ванны из теплой натуральной морской воды, которая нагревалась солнечными лучами. Позже, освоив методику добычи свободно испаряющейся соли, они стали добавлять ее в пресную воду, делая из нее таким образом - морскую. Впервые такой способ начали использовать около трех тысяч лет назад. С тех пор и ценные свойства морской соли , и способ ее выращивания, и сбора остались неизменными. Ее по-прежнему собирают ручным способом в экологически чистых прибрежных зонах Италии, Испании и Франции. При этом используют только деревянные инструменты, чтобы железо не взаимодействовало с солью и не привносило в ее состав инородные химические элементы. В современной практике существует два способа добывания «живой» морской соли , в зависимости от которых она делится на: Sel gris и Fler de Sel.

Лучшие сорта самой простой соли - Sel gris, или серой соли, вырабатываются во Франции. Самая элитная – та, которую добывают на наиболее известных соляных лагунах на границе Бретани и Вандеи. Технология приготовления серой соли не сложная. Морская вода, поступая в лагуны и специальные бассейны, испаряется под влиянием солнечных лучей. Концентрация соли в ней увеличивается, постепенно происходит кристаллизация и выпадение в осадок. При этом соль смешивается с морской глиной и приобретает серый оттенок. После чего соль подсушивают на солнце и перевозят на деревянных тачках в хранилище.
Серый цвет такой соли – знак качества. Ведь именно в ней содержится удивительная микроводоросль – солевая дюналиелла, богатая каротиноидами и обладающая особым неповторимым запахом.

Еще одна полезнейшая водоросль, начинающая свою жизнедеятельность в воде с высокой концентрацией соли – ламинария. Это бурая водоросль, активно размножается в соленой воде, содержит большое количество биологически активных веществ и пигментов. Пока соль пребывает на морском дне, ламинария проникает внутрь кристалла. Как показали исследования последних лет, наличие этих микроводорослей в процессе кристаллизации обеспечивают серую соль высокой концентрацией антиоксидантов. Именно Sel gris, полученная в морских лагунах, является по-настоящему «живой» солью.

Второй вид «живой» морской соли Fler de Sel или «цветок соли». Еще ее называют «королевой». По своему внешнему виду эта соль полностью отличается от серой: ее кристаллы прозрачно-белые и переливаются на солнце. Fler de Sel образуется лишь в особых погодных условиях: необходимы солнечные дни, низкая влажность и классический атлантический бриз, не сильный, но постоянный. А вот дождливая погода для королевы соли чрезвычайно опасна. Если дожди идут в летний период две недели, то это означает, что в этом году солевой сезон закончен. Сбор Fler de Sel еще более кропотливый, чем сбор серой соли. «Урожай» снимают в достаточно короткий промежуток времени, с июня по август. Для этого есть специальные мелкие бассейны с морской водой, расположенные у берега и огороженные деревянными бортами. По мере того как под воздействием солнца и ветра вода испаряется, концентрация солей в воде бассейнов превышает 270 г/л, и на поверхности образуется достаточно твердая пленка из кристаллов соли. Используя специальные деревянные лопатки, этот слой очень аккуратно приподнимают и сгребают.

В продажу поступает как крупная, так и мелкая соль, смолотая каменными жерновами. Для максимального воссоздания морской воды кристаллы нередко насыщают какими-либо элементами водорослей. Кроме того, соль прекрасно воспринимает натуральные ароматы и может дополнительно ароматизироваться специальными маслами.

Опасайтесь подделок! Sel gris и Fler de Sel – натуральные по своему составу соли способны воссоздать морскую или океаническую воду у нас дома. Естественно такие ванны в значительной степени отличаются по своему воздействию от простых соляных ванн из каменноугольной «мертвой» соли. К сожалению, производители часто подкрашивают и ароматизируют соль и выдают ее за «живую», рассказывая покупателям о том, что эта соль древних океанов. Однако такая соль лишена ценных для организма макро- и микроэлементов, содержащихся в настоящей морской соли . Разводя каменную соль в воде, мы получаем простую соленую ванну, насыщенную хлористым натрием.

Соляные ванны оказывают положительное влияние на организм человека: снимают напряжение, помогают при неврологический расстройствах, оказывают тонизирующее действие. Соль используют для пилинга – глубокого очищения кожи, в качестве основы для скрабов и гелей. К тому же морская соль способствует выведению из тканей воды и шлаков, при этом, не иссушая кожу. Если параллельно с принятием соляной ванны использовать антицеллюлитные средства, эффект «апельсиновой корки» заметно уменьшится. Для эффективного лечения целлюлита достаточно принимать соляную ванну один-два раза в неделю.

Не стоит питать иллюзии относительно того, что Вы сможете воссоздать в ванне воду, идентичную морской. Чтобы полезные элементы могли проникнуть через кожный барьер и обеспечить физиологический эффект, достаточно взять 100-150 граммов соли на стандартную ванну. Концентрацию воды можно изменять на сове усмотрение, так как переборщить с природной солью невозможно. Раздражать кожу соль может только в том случае, если Вы решите высыпать в ванну несколько килограммов.

Приготавливая соляную ванну, нужно руководствуясь одним важным правилом: растворять соль надо отдельно, в небольшом объеме жидкости, и только потом, при наполнении ванны, влить готовый раствор под струю воды. Этот процесс носит название «динамзация» и в значительной степени усиливает действие принимаемой ванны. Для большей релаксации можно добавить несколько капель эфирного масла. Главное в такой расслабляющей обстановке - не уснуть, ведь прием ванны не должен длиться более двадцати минут. Более длительная «водная процедура» может плохо отразится как на сосудистой системе, так и на состоянии кожи.

Изучите процесс изготовления. Производители солей изготавливают морскую соль в больших масштабах, чем это под силу домашнему изготовителю, но знание коммерческих техник могут увеличить ваши знания и возможности в производстве соли.

• Небольшие водоемы заполняются морской водой, откуда она потом испаряется. Оставшиеся после этого кристаллы и есть морская соль. Этот процесс лучше всего подходит районам с большим количеством солнца и редкими дождями.
• Соленую воду откачивают в большие металлические чаши. Вся грязь и примеси оседают на дне, а оставшаяся хорошая вода перекачивается и нагревается. Когда вода нагревается, на ней образуется пена, которую собирают и продолжают нагревать воду. Когда вся вода испарится, останутся лишь кристаллы соли.
• В соль могут подмешивать различные добавки. Производители морской соли иногда добавляют кальций и магний, чтобы обогатить соль питательными веществами и отличительным вкусом.

Возьмите морскую воду. Воду, богатую солью, берут в соленых морях или прудах. В зависимости от того, откуда взята вода, получившаяся соль примет различные оттенки, что происходит благодаря различным минералам, которые находятся в разных местах. Сбор воды из океана может не дать то качество соли, на которое вы рассчитываете, особенно если она нужна вам в приготовлении пищи. Это происходит из-за низкой солености воды, но вы вольны поэкспериментировать с различной водой, чтобы узнать, из какой получается самая лучшая соль.

• Очень важно собирать морскую воду из чистого источника. Если вам известно о загрязнении водоема, не собирайте из него воду. Загрязнение воздуха, нефтяные стоки и стоки химических отходов, а также другие виды загрязнения повлияют на вкус и качество соли.
• Если место безопасно для рыбалки, можно предположить, что вода достаточно чиста для сбора соли.
• Для сбора воды подойдет стеклянный или пластиковый кувшин объемом 4 литра. Четыре литра воды содержат около 85 грамм соли.

Вопрос, как сделать морскую воду в домашних условиях волнует многих женщин.

И это понятно, ведь целебные свойства морской воды известны всем. Это не только натуральное лекарство, которое лечит от самых разнообразных болезней: уменьшает аденоиды, избавляет от аллергии, гайморита, и простого насморка. Именно ее используют для полоскания при всех видах ангины, ведь она очищает миндалины и убивает бактерии, и она же поможет избавиться от сыпи. И, самое главное - у морской воды только одно противопоказание: открытые раны и порезы.

Очень часто используется морская вода и в косметических целях. Особенно полезны купания в море женщинам, которые стремятся похудеть, ведь микроэлементы, содержащиеся в морской воде помогают сжигать подкожный жир и отлично справляются с целлюлитом. А ведь это чудодейственное средство еще и омолаживает кожу, успокаивает, снимает усталость - в общем, незаменимое средство для женщин.

Очень повезло тем, кто живет на берегу моря - он круглый год имеет доступ к этому источнику полезных минералов и микроэлементов. А тех, кому повезло меньше, наверное, заинтересует вопрос, как сделать морскую воду . Вы удивитесь, но морскую воду можно сделать даже из водопроводной воды. Правда, если вам нужна вода для полосканий или промывания носоглотки, лучше купить дистиллированную воду или, хотя бы, очистить водопроводную при помощи фильтра. Если же для ванны, обертываний или ванночек, то такие сложности ни к чему. Как видите, вопрос как сделать морскую воду , в значительной степени зависит от того, для каких целей вы собираетесь ее использовать.

Начнем, пожалуй, с морской воды, которую используют для полоскания горла и промывания носоглотки. Ее делают так: берут стакан теплой прокипяченной воды, и добавляют в него столовую ложку натуральной морской соли - и все, морская вода готова. Этот рецепт подходит и для полоскания горла, и для закапывания носа. А еще, для избавления от насморка, можно сделать такую морскую воду, которая мало чем будет отличаться от натуральной: в стакане воды развести пол столовой ложки морской соли (натуральной, без ароматизаторов), пол столовой ложки соды и две капли йода.

Очень помогает морская вода и при псориазе. Для этого в теплую, не выше 37оС, ванную добавляют килограмм морской соли. Мокнут в этой воде где-то пятнадцать минут, затем выходят, и, самое главное, не вытираются, а ждут, когда вода сама высохнет.

Ну и, конечно, всем знакома и всеми любимая вечерняя морская ванна, которая снимает стресс, усталость, уменьшает боли в мышцах и суставах, спасает от целлюлита, укрепляет иммунитет, делает кожу упругой и успешно борется с угревой сыпью. Вот сколько пользы можно принести организму, и при этом не прикладывая практически никаких усилий, ведь сделать себе дома маленькое море очень легко. Во-первых, определитесь, в каком море вам хотелось бы понежиться, и в соответствии с этим выбирайте, как сделать морскую воду . Например, если мечтаете о Черном море - добавляйте в теплую воду 500г. морской соли, если о Мертвом море - смело сыпьте два килограмма, Средиземное - килограмм. К этому «морю» можно добавить столовую ложку пищевой соды и несколько капель ароматического масла.

Если нет времени принимать ванную - сделайте пятнадцатиминутную ванночку для ног с морской водой: в теплую воду добавьте две столовые ложки морской соли. Такая ванночка снимет усталость и увлажнит ваши ножки.

Не забывайте о морской воде, и она обязательно поможет вам всегда оставаться здоровой и красивой.